Kotivaralaskuri (Suomi): mitä kotitaloutesi tarvitsee 3 päiväksi
SPEK:n 72tuntia.fi-ohje, jonka takana on myös Huoltovarmuuskeskus, neuvoo varautumaan vähintään kolmeen päivään. Aikuinen tarvitsee noin 2 litraa juomavettä ja noin 2 300 kcal ruokaa päivässä, ja kolmen päivän esimerkkikotivara on julkaistu ruokaryhmittäin. Kotivaraan kuuluvat myös paristoradio, taskulamppu, retkikeitin, ensiaputarvikkeet, ilmastointiteippi ja joditabletit, joita otetaan vain viranomaisten ohjeesta.
Kotitaloutesi
Lista on laskettu 3 päivälle. Kotitalous: Aikuiset: 1.
Yhteenveto
- Vesi
- 6 L
- Ruoan energia
- 6 900 kcal
- Arvioidut kustannukset
- 130 € – 222 €
- 74,12 € henkilöä ja päivää kohden
Hinnat ovat arvioita ja voivat poiketa paikallisessa kaupassasi.
Varautumislistasi
Vesi
- Pullovesi, 6 × 1,5 L1 × 9 L5,50 € / pakkaus5,50 €
Ruoka
- Säilykevihannekset (herneet, porkkanat, maissi), 400 g2 × 400 g≈ 36 kk säilyvyys1,20 € / pakkaus2,40 €
- Hedelmäsose (omena), 360 g1 × 360 g≈ 18 kk säilyvyys1,80 € / pakkaus1,80 €
- Perunamuusijauhe (perunahiutaleet), 250 g1 × 250 g≈ 12 kk säilyvyys2,20 € / pakkaus2,20 €
- Pasta, 500 g1 × 500 g≈ 36 kk säilyvyys0,95 € / pakkaus0,95 €
- Näkkileipä (ruis), 250 g1 × 250 g≈ 12 kk säilyvyys2,40 € / pakkaus2,40 €
- Kaurahiutaleet, 500 g1 × 500 g≈ 18 kk säilyvyys1,40 € / pakkaus1,40 €
- UHT-maito (kevytmaito), 1 L1 × 1 000 ml≈ 9 kk säilyvyys1,40 € / pakkaus1,40 €
- Juusto (kova juusto, tyhjiöpakattu), 200 g1 × 200 g≈ 6 kk säilyvyys3,40 € / pakkaus3,40 €
- Makrilli tomaattikastikkeessa, säilyke, 170 g1 × 170 g≈ 36 kk säilyvyys2,00 € / pakkaus2,00 €
- Pavut säilyke, 400 g1 × 400 g≈ 36 kk säilyvyys1,20 € / pakkaus1,20 €
- Rypsiöljy, 500 ml1 × 500 ml≈ 18 kk säilyvyys3,50 € / pakkaus3,50 €
- Kuivatut hedelmät (rusinat, luumut), 250 g1 × 250 g≈ 12 kk säilyvyys2,90 € / pakkaus2,90 €
- Pähkinä-siemensekoitus, 200 g1 × 200 g≈ 12 kk säilyvyys3,80 € / pakkaus3,80 €
- Suklaalevy (maitosuklaa), 200 g1 × 200 g≈ 12 kk säilyvyys3,00 € / pakkaus3,00 €
- Hunaja, 350 g1 × 350 g≈ 36 kk säilyvyys5,50 € / pakkaus5,50 €
Terveys & hygienia
- Ensiapupakkaus1 × 1 kpl16,00 € / pakkaus16,00 €
- Kipulääke (parasetamoli), 20 tablettia1 × 20 kpl5,00 € / pakkaus5,00 €
- Kestävät roskapussit, 20 kpl1 × 20 kpl2,50 € / pakkaus2,50 €
- Kosteuspyyhkeet, 80 kpl1 × 80 kpl2,50 € / pakkaus2,50 €
- Wc-paperi (1 rulla, monipakkauksesta)2 × 1 kpl0,50 € / pakkaus1,00 €
- Joditabletit (kaliumjodidi), 10 tablettia1 × 10 kpl
Joditabletit kuuluvat 72tuntia.fi:n kotivaraan. Ota niitä vain, jos viranomaiset niin ohjeistavat ydinvoimaonnettomuudessa.
8,00 € / pakkaus8,00 €
Sähkö ja valo
- LED-taskulamppu1 × 1 kpl12,00 € / pakkaus12,00 €
- Varavirtalähde (power bank), 10 000 mAh1 × 1 kpl20,00 € / pakkaus20,00 €
- Kynttilät, 12 kpl1 × 12 kpl5,00 € / pakkaus5,00 €
- Tulitikut / sytytin1 × 1 kpl1,50 € / pakkaus1,50 €
- Manuaalinen purkinavaaja1 × 1 kpl7,00 € / pakkaus7,00 €
- Ilmastointiteippi, 1 rulla1 × 1 kpl6,00 € / pakkaus6,00 €
- Retkikeitin (kaasu)1 × 1 kpl35,00 € / pakkaus35,00 €
- AA-paristot, 4 kpl1 × 4 kpl4,50 € / pakkaus4,50 €
- Kaasupullo, 230 g1 × 1 kpl6,00 € / pakkaus6,00 €
Viestintä
- Paristo- tai kampiradio1 × 1 kpl38,00 € / pakkaus38,00 €
Asiakirjat ja käteinen
- Vedenpitävä asiakirjakotelo1 × 1 kpl9,00 € / pakkaus9,00 €
- Käteistä pienissä seteleissä ja kolikoissa
Kustannukset luokittain
Jotkin linkit ovat kumppanilinkkejä: jos ostat niiden kautta, saatamme saada provisiota ilman lisäkustannuksia sinulle.
Mistä luvut ovat peräisin: SPEK / 72tuntia.fi (with Huoltovarmuuskeskus)
Lähteet
- 72 tuntia - Kotivara (SPEK / Huoltovarmuuskeskus)
- 72 tuntia - Vesi
- Varautuminen kotona - ohjeita häiriötilanteiden varalle (SPEK)
Viimeksi tarkistettu: 5. marraskuuta 2026
Usein kysytyt kysymykset
Kuinka paljon vettä minun pitäisi varastoida?
Viranomaisesi suositus näkyy yllä. Useimmat viranomaiset suosittelevat noin 2–4 litraa henkilöä ja päivää kohden juomiseen ja perushygieniaan. Lapset, raskaana olevat ja helteessä olevat voivat tarvita enemmän.
Kuinka pitkäksi aikaa varastojen pitäisi riittää?
Päivien määrä vaihtelee maittain, joten näytämme oman maasi viranomaisen luvun. Jo muutaman päivän varasto tekee sinusta paljon valmiimman kuin ei mitään.
Pitääkö kaikki ostaa kerralla?
Ei. Aloita vedestä, ruoasta ja tarvitsemistasi lääkkeistä ja täydennä loppu ajan kanssa. Tarkista, mitä sinulla on jo kotona, ja käytä ruoat ennen päiväysten umpeutumista.